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腰上总是凉的,朋友说我是肾虚,我想知道冬天吃什么能补肾?

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腰上总是凉的,朋友说我是肾虚,我想知道冬天吃什么能补肾?

史秀威
史秀威 职称:医师
吉林省吉林中西结合医院 中医综合科
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问题分析:你好,很高兴为你解答。 肾虚分为肾阴虚,还有肾阳虚,判断是否是肾虚,不能从单一一个症状来判断。腰凉可以见于肾阳虚。肾阳虚可以表现为:畏寒、肢冷、小便清长、面色晃白、性欲减退、阳痿早泄、舌淡苔白、脉沉迟等。

意见建议:如果你的症状,是肾阳虚证,建议你口服金匮肾气丸或者右归丸调理,吃半个月左右,如果效果改善不明显,建议你吃中药汤剂调理,可以随证加减。一般开药不要开太长时间,5天左右就可以了。

2015-01-29
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