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平常生活中怎么能够预防骨质疏松?

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性别:男 年龄:78岁

病情描述:

我爷爷今年七十多岁了,很硬朗,但是我听说老年人容易得骨质疏松的毛病,相帮爷爷打听下,艾灸能不能帮助预防骨质疏松?

想得到什么帮助:

平常生活中怎么能够预防骨质疏松?

文莉
文莉 职称:医师
小儿消化科
向他提问已帮助用户:5891        评价:0

问题分析:您好,老年人比较容易的骨质疏松的毛病,建议从生活小事加以杜绝

意见建议:平衡饮食,拒绝不良生活习惯,多吃含钙和维生素D和矿物质的食物果蔬

2014-04-16
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