高考前失眠要怎么处理呢?
已采纳相关问题
问题分析:您好,高考前偶尔出现失眠是正常的,只要自我调整好心态即可恢复。
意见建议:建议您学会自我调节心态,但如果严重的话可通过药物或心理治疗,平时也要加强身体锻炼哦。
2014-04-16
更多想知道的
免费向万名专家医生提问