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站在台上总是很紧张。

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性别:女 年龄:19岁

病情描述:

您好,我们老师很爱点同学上去讲话,我很胆小,每次都感觉怕得要死,站在台上很紧张,话都说不出来。

曾经的治疗情况:

想得到什么帮助:

我该怎么样调整心态啊?

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会员:ask2790539152014-04-16 收藏
付弛
付弛 职称:医师
心血管外科
向他提问已帮助用户:2861        评价:0

问题分析:您好,您这是缺乏自信心的表现,过度的紧张才会使你连话都说不出来。

意见建议:建议您要树立自信,抓住每次上台的机会,多锻炼,慢慢就会好的。

2014-04-16
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