问题分析：来月经时候有很多女性会出现一些不舒服的症状，腿痛，腰痛，腹泻，恶心烦躁嗜睡等都属于经期综合症。这些症状在月经过后就消失，均属正常，不必过分紧张。

意见建议：建议你注意休息、劳逸相结合、保持心情愉快、合理膳食营养。来月经前后期间，多喝红糖水以及益母草冲剂，起活血化瘀的作用。注意保暖，用热水袋及热宝宝热敷肚子及后腰，室温热水泡脚，禁止使用凉水洗刷手脚。

问题分析：你的情况这样的症状是正常的，建议不要剧烈运动。建议注意休息，

意见建议：营养搭配要合理，适量补充维生素。不要剧烈运动，禁止性生活。

问题分析：腿痛与血管炎有关的。月经期间腿痛的原因可能是经期免疫力低下，导致四肢乏力；也与经量多，经期时间长导致气血不足引起腿痛，乏力等现象。也要排查下受凉，寒邪侵入导致。

意见建议：可以注意保暖，避免受凉。合理安排日常生活饮食。经期多吃些补气，补血的食物。适当吃些阿胶膏，补充些钙。