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怎么做可以长身高;不知道用什么方法啊

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怎么做可以长身高;不知道用什么方法啊

曹云飞
曹云飞 职称:医师
康复科
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问题分析:你好,根据你的情况,你如果想要长身高的话,建议你平时可以多做弹跳类运动,像跳绳、打篮球等有助于长高。

意见建议:另外,你也要注意适当补充营养,多吃些含蛋白质丰富的食物,平时注意补钙,可以每天喝一杯牛奶,能够帮助长高。

2015-01-27
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