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长高18岁147,每天跳30分钟,可以长高吗

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性别:女 年龄:18岁

病情描述:

长高18岁147,每天跳30分钟,可以长高吗

李彪
李彪 职称:医师
安徽省颍上县西三十里铺余塘卫生室 妇产科综合
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问题分析:你好,一般身高与遗传,饮食营养和体育锻炼多有很大的关系,适当的锻炼身体是可以提高身高的。

意见建议:建议你在锻炼的同时,增加饮食营养,多吃一些含钙高的食物,和新鲜的蔬菜等,保持心情愉快,不要经常熬夜,祝你身体健康。

2015-01-25
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