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女性睡眠不足可导致月经失调吗?

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性别:女 年龄:32岁

病情描述:

办公室的李女士是个加班族,晚上经常熬夜不睡觉,有时晚上只睡上几个小时?长期下来,例假总是不正常,要么前要么后,咨询一下女性睡眠不足可导致月经失调吗?

曾经的治疗情况:

想得到什么帮助:

女性睡眠不足可导致月经失调吗?

沈佳颖
沈佳颖 职称:医师
妇产科综合
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问题分析:你好月经期间,女性睡眠质量下降,会让其身体中的内分泌紊乱,则会让脸上长斑,经常失眠,还会让脸部变得暗黄,发暗。同时,对女性而言,睡眠不好则会引起月经不调.

意见建议:建议在经期养成早睡早起的好习惯,晚上不要熬夜,每天保持吃充足的八个小时睡眠。

2014-04-16
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