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平时要怎么保护肠胃呢

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平时要怎么保护肠胃呢

叶玲
叶玲 职称:医师
广东医学院附属医院 肾病内科
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问题分析:你好,保护肠胃首先要从食物方面着手,平时饮食要规律,清淡饮食,避免吃辛辣生冷刺激性的食物。

意见建议:平时要注意空腔清洁,晨起可以喝少许温盐水或直接和温开水,饭后不能立即躺下,可适当的慢走十五分钟。

2015-01-24
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