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容易变得不自信应该怎么办?

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性别:男 年龄:24岁

病情描述:

最近因为工作的原因,我总是变得特别的不自信,整个人都没有精神,也不想参加什么活动,我很担心自己的状态。

想得到什么帮助:

总是不自信怎么办?

思言
思言 职称:医师
普通外科
向他提问已帮助用户:6249        评价:0

问题分析:您好,积极地培养能力能够增强人的自信,维持人的状态,

意见建议:建议加强体质的锻炼,同时注重能力的培养,放松自己的心情。

2014-04-15
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容易变得不自信应该怎么办?
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