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O型腿能矫正吗

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性别:女 年龄:24岁

病情描述:

我是O型腿,中度的,我想矫正,23岁,能矫正直吗?我想走路的时候好看点,

孔静
孔静 职称:副主任医师
盛京医院 普通外科
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问题分析:O型腿目前来说主要的矫正方法就是手术矫正和绑腿。

意见建议:这两种方法对人体都有一定损害的,手术可能要截骨,捆绑的话又需要长期坚持,也是十分痛苦的。如果不是很严重的话,建议自己平时注意走路姿势就可以了。

2015-01-17
刘勇
刘勇 职称:主任医师
武警总医院 神经外科
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问题分析:o型腿,一般是缺钙或者遗传有关,但是更多的是后期的行走姿势,坐姿等一系列因素促成的。

意见建议:娇正的方法很多,比如,手术,捆绑,矫正鞋垫,锻炼,情况因人而异,下面我教你一种锻炼方法:双手叉腰,上身保持直立,双腿张开 15— 20厘米,脚尖略微向外,吸气时两膝靠拢慢慢下蹲,尽可能深蹲并停留片刻,感到腿部肌肉紧绷。呼气时慢慢打开双膝,伸直站立,重复 10次。会对娇正o型腿有一定帮助。

2015-01-17
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