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肾阴虚吃什么食物好些?在吃的方面应该注意哪些?

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肾阴虚吃什么食物好些?在吃的方面应该注意哪些?

曹云飞
曹云飞 职称:医师
康复科
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问题分析:你好,一般来说,肾阴虚的人应该适当吃一些银耳、莲子、决明子、黑芝麻等食物。

意见建议:除了饮食,平时你也要注意养成合理的生活作息习惯,同时注意休息,适当多运动,也可以帮助你改善肾阴虚的症状。

2015-01-22
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