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怎么有效预防阳痿

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性别:男 年龄:39岁

病情描述:

我一哥们经常出入娱乐场所, 比较频繁,最近出现了勃起困难,还容易早泄,听说这是男人常犯的毛病,我很害怕自己也会阳痿

想得到什么帮助:

男人如何预防阳痿的发生

宇恒
宇恒 职称:医师
小儿外科
向他提问已帮助用户:2993        评价:0

问题分析:你好,1我们一定要注意饮食:男性朋友应该多吃一些含有肾-上腺-皮质j机素的食物,能增强精-子的活动力,比如西红柿,另外,还应该补充一些锌,钙,铁等微量元素。
2不能有过多的房事,所以一定要有一定的节制,这也是预防阳痿很有效的方法。
3工作和生活中一定要注意劳逸结合

意见建议:培养正确的性意识,树立良好的性习惯,保持愉悦的心情

2014-04-15
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