怎样克服紧张心理？
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问题分析：你好从你的症状看你患上的是抑郁症,你没有自信和不愿见人情绪低落大脑一片空白,这都是抑郁症的症状,从你的症状看你是严重抑郁症,注意生活起居有规律。
意见建议：建议生活压力不要太大，养成乐观积极的心态，平时多运动，多听一些舒缓的音乐。
2014-04-15
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