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怎么样做才能远离便秘呢?

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性别:男 年龄:31岁

病情描述:

前几天也不知道是什么原因我又患上了便秘,这已经是我这半年以后第四次患上便秘了,肚子胀的不行,可就是排不出来,所以想咨询一下怎么样做才能远离便秘呢?

曾经的治疗情况:

想得到什么帮助:

请问怎么样做才能远离便秘呢?

谢闯
谢闯 职称:医师
性病科
向他提问已帮助用户:5956        评价:0

问题分析:你好,当我们发生了便秘时,肯定缺水的,所以我们要多喝水,这样能补充自身的水分,另外喝点蜂蜜更有助于大便的畅通,养成排便的良好规律

意见建议:建议患者朋友平时多注意清淡的饮食,不要吃油炸的食物,多吃一些水果,如香蕉、苹果。

2014-04-15
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