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血糖高饮食要注意什么?

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性别:男 年龄:20岁

病情描述:

血糖高,是什么原因导致的,饮食要注意什么,可以喝酒吗?血糖高,是什么原因导致

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血糖高饮食要注意什么?

刘珍燕
刘珍燕 职称:医师
针灸科
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问题分析:你好,正常人空腹血糖在3.9-6.1mmol/L,餐后2小时血糖小于7.8mmol/L,超过这个标准就是血糖高。这个也算是一种代谢性疾病,跟生活方式有关。是一种富贵病。

意见建议:建议尽量不要喝酒,对血糖影响很大。如果吸烟的话,需要戒烟。平时少吃甜食和水果,控制饮食的摄入,多吃蔬菜,多运动,有助于降低血糖。

2014-04-15
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