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便秘要怎样调理才好呢?

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性别:女 年龄:32岁

病情描述:

便秘一直让我感觉到很苦恼,这段时间因为便秘导致身体里面有很多毒素排不出去,月经也不太正常,所以我很苦恼,烦了解一下便秘要怎样调理才好呢?

曾经的治疗情况:

想得到什么帮助:

便秘要怎样调理才好呢?

邓佳慧
邓佳慧 职称:医师
康复科
向他提问已帮助用户:6223        评价:0

问题分析:你好,首先有个中药叫决明子的,经常的泡茶喝对治疗便秘也比较有用,取一些决明子,放在茶杯内,用白开水冲开,像泡茶叶一样的,20分钟后,水成了淡黄色时就可以喝了。

意见建议:建议便秘的人在平时生活当中多吃一些清淡的去火的食物。能帮助缓解便秘。

2014-04-15
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