您的当前位置:首页 > 内分泌科 > 矮小症

吃哪些食物有助于长高?

已回复
性别:女 年龄:17岁

病情描述:

你好,我今年17岁,身高150,怎样才能长高些,最好是吃一些食物的方法,最高能长多些

李航
李航 职称:医师
北医三院 康复科
向他提问已帮助用户:3574        评价:0

问题分析:17岁,应该说,还是处于发育期的,但是可能发育的程度不如之前的程度了,身高也要看看父母的身高情况,遗传因素很重要

意见建议:你主要想长高,还要注意,饮食合理搭配,睡眠充足,并且坚持每天都进行体育运动,这些都可以帮助骨骼再次发育的

2015-01-17
王朴
王朴 职称:主治医师
华西医院 康复科
向他提问已帮助用户:3509        评价:0

问题分析:您好快速增长身高就要充分发挥长高潜能,应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物。防止偏食。保证休息时间和质量。多参加体育锻炼。

意见建议:建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素进行快速增高。

2015-01-17
相关疾病
专题文章
推荐医院
知名专家
  • 洪靖副主任医师
    内科,内分泌科
    中日友好医院
  • 肖建中主任医师
    内科,内分泌科
    中日友好医院
  • 张妲主治医师
    内科,内分泌科
    空军总医院
  • 杨卫红主治医师
    内科,内分泌科
    海淀医院
免费向万名专家医生提问
无需注册,10分钟内回答
吃哪些食物有助于长高?
采纳感言
对该回答的感言:
评价
*满意度:
*评论内容:
内容不少于20字