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患上失眠还能治疗吗?

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性别:女 年龄:33岁

病情描述:

医生你好,我失眠已经有3年了,自从生过宝宝之后就开始失眠,晚上难以入睡,我该怎么办?

想得到什么帮助:

患上失眠还能治疗吗?平时要注意什么呢?

思琪
思琪 职称:医师
小儿外科
向他提问已帮助用户:5134        评价:0

问题分析:您好,你的症状考虑为神经衰弱,可以口服维生素B1片+安神补脑液进行调理,养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力

意见建议:建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭。多喝牛奶,要多参加户外活动。

2014-04-15
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