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长身高的科学方法;我该怎么办啊?

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长身高的科学方法;我该怎么办啊?

曹云飞
曹云飞 职称:医师
康复科
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问题分析:你好,根据你的提问,你如果想要科学增高的话,建议你平时要注意多吃些含蛋白质丰富的食物,另外可以每天喝一杯牛奶,适当补钙,可以帮助长高。

意见建议:平时你也要注意多锻炼身体,尽量多做一些弹跳类运动,比如跳绳等,有助于你长高。

2015-01-18
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