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骨骺线闭合还能长高吗;都有什么认真解答

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骨骺线闭合还能长高吗;都有什么认真解答

陈允征
陈允征 职称:医师
慈铭体检 普通内科
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问题分析:你好,你的情况是骨骺线已经完全闭合,长高的空间不大了。如果在青春期的话坚持锻炼运动还是可以长高,

意见建议:建议,增高最有效的锻炼项目是打篮球,弹跳,跳绳和引体向上,平时可以多做此类运动项目。多吃含蛋白质高的肉类、蛋类食物。

2015-01-17
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