更年期女性总是失眠怎么办？
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问题分析：你好，睡觉前说很多话，睡觉前说很多的话，容易让更年期女人的大脑很兴奋，睡前不要发脾气，睡觉前大发脾气，很容易让更年期的女人神经出现错乱，而导致失眠。
意见建议：患者要注意睡觉的时候，最好不要对着台灯睡，否刚也会影响睡眠。
2014-04-15
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