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肾阴虚吃什么食物好些?有什么是不能吃的?

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饮食上要注意哪些方面?

朴永寿
黑龙江省海林农场医院 普通外科
向他提问已帮助用户:16665        评价:2

问题分析:您好,您的描述情况阴虚体质的保健原则是补阴清热,滋养肝肾,食用甘寒滋补饮食,以利滋养养阴。

意见建议:饮食可以用鸭肉,鸭蛋,鸡蛋,甲鱼,泥鳅,海参,牛奶,银耳,百合,梨,桑葚,荔枝,黑木耳,番茄,山药,桃,松子等等。

2015-01-15
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