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我今天崴到脚了,很疼,怎么缓解?

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性别:女 年龄:22岁

病情描述:

我今天下楼不小心崴到脚了,现在脚踝处有点肿,很疼,走路都走不成了,怎么缓解啊?用冰敷还是热敷?

想得到什么帮助:

崴到脚怎么处理啊。

邓佳慧
邓佳慧 职称:医师
康复科
向他提问已帮助用户:6223        评价:0

问题分析:您好,这种状况,应该是先冰敷,再等二十四小时候热敷。

意见建议:建议可以先轻轻按一按,先不要外敷活血的药物,先消肿,再活动。

2014-04-14
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