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患有股骨头坏死,又失眠

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性别:女 年龄:52岁

病情描述:

现在患有股骨头坏死,又失眠,不知道怎么办?能不能服用七叶神安片的呢?对股骨头有没有什么副作用?

胡正委
胡正委 职称:住院医师
大坪医院 泌尿外科
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问题分析:失眠多跟长期过度劳累,情志不畅等因素有关的,可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好。平时要多吃坚果类食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。祝你身体健康

2015-01-08
张伟
张伟 职称:主治医师
济宁医学院附属医院 普通外科
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问题分析:避免失眠的最有效方法,是使生活起居规律化,养成按时入寝与按时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟。坚持每天保持半小时至1小时的运动,可促进睡眠,但睡眠前应尽量避免剧烈运动。另外睡前如有需要,可适量吃一些容易消化的食物,有助于睡眠。过饱对睡眠不利。避免睡前饮咖啡、可乐、茶等带有刺激性的饮料,这些饮料不利于睡眠,也可根据失眠的情况,可以适当服用安眠、镇静以及调节情绪药物,最好在医生指导下用药。祝你早日健康。

2015-01-08
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