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20岁了还有长高的可能吗

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性别:女 年龄:19岁

病情描述:

我现在已经20岁了,还有长高的可能吗?怎么可以长高??????

江波
江波 职称:医师
四川省康复医院 康复科
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问题分析:身高与遗传有很大的关系,还与后天的营养和后天的生长环境有关,如果骨骺线闭合的话,就没有长高的可能了。

意见建议:建议您可以到医院检查骨骺线,看一下骨骺线有没有闭合,如果还没有闭合,就可以适当增加营养,多吃一些含钙量高的食物,积极参加体育锻炼,特别是跑跳之类的运动,可以促进长骨的增长,同时保证充足的睡眠。如果骨骺线已经闭合了,那就不好长高了。

2015-01-05
王祥
王祥 职称:住院医师
北京军区总医院 康复科
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问题分析:影响身高的因素比较多。常见的是父母遗传因素,后天的生活饮食,营养摄入,环境因素,平时的锻炼等。

意见建议:你的年龄看已经过了最佳长高时期。可以去医院查一下生长激素。看是否缺乏。及时补充。平时加强锻炼。适当补充些钙。保持睡眠充足。

2015-01-05
许清朗
许清朗 职称:住院医师
南安市医院 康复科
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问题分析:你这个情况的话是不好说的,建议你去医院做个X线检查,看一下骨骺是否闭合的,若是闭合的话是没有高了,若是没有闭合的话,那就说明还有高的,建议平时注意加强营养及注意运动

意见建议:我们这里是不可以开处方的,建议你积极到医院进行进一步咨询为好的

2015-01-05
张裴景
张裴景 职称:主管技师
河南中医一附院 康复科
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问题分析:可以的,但要遵循科学规律,早长晚长每个人会不一样,女孩子有的长到23岁。

意见建议:建议保持乐观心情,多食含钙全面营养食品,保持充足睡眠,多做长跑和跳绳等,

2015-01-05
刘根林
刘根林 职称:主任医师
北京博爱医院 康复科
向他提问已帮助用户:3529        评价:0

问题分析:你现在这个年纪还是有长高的空间的,不过空间不是很大的,可以适当调理

意见建议:建议你平时保持充足的睡眠,注意饮食营养,适当补钙,适当跳跃活动

2015-01-05
王罗丹
王罗丹 职称:住院医师
台州市立医院 康复科
向他提问已帮助用户:3510        评价:0

问题分析:有长高的可能。我都22岁还长了一些呢。别泄气。

意见建议:建议增加营养,加强锻炼,也可以口服一点钙片。

2015-01-05
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