您的当前位置:首页 >

你好,我想要健康减肥应该怎么办啊,每天跳绳可以吗?能减肥吗

已采纳
性别:女 年龄:14岁

病情描述:

你好,我想要健康减肥应该怎么办啊,每天跳绳可以吗?能减肥吗

曹云飞 职称:医师
康复科
向他提问已帮助用户:2368        评价:0
已采纳

问题分析:你好,根据你的提问,你如果想要减肥的话,可以每天坚持跳绳,你可以每天坚持跳绳半小时以上,能够帮助你减肥。

意见建议:另外,你平时注意适当控制饮食,少吃高热量食物,多吃一些蔬菜水果,不要吃零食,尽量少食多餐,有助于减肥。

2015-01-11
相关疾病
推荐医院
知名专家
  • 林江涛主任医师
    内科,呼吸内科
    中日友好医院
  • 陈欣副主任医师
    内科,呼吸内科
    中日友好医院
  • 詹庆元主任医师
    内科,呼吸内科
    中日友好医院
  • 苏楠主任医师
    内科,呼吸内科
    中日友好医院
免费向万名专家医生提问
无需注册,10分钟内回答
你好,我想要健康减肥应该怎么办啊,每天跳绳可以吗?能减肥吗
采纳感言
对该回答的感言:
评价
*满意度:
*评论内容:
内容不少于20字