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生完孩子怎么快速恢复体形?

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性别:女 年龄:34岁

病情描述:

我在怀孕期体形发生了很大的变化,身体变胖,肚子凸出,臀部和大腿也都胖了好多,如何让才能快速的恢复产前的身材呢,现在我的身材问题已经成为了我的一大心事。

曾经的治疗情况:

想得到什么帮助:

生完孩子怎么快速恢复体形?

梦娜
梦娜 职称:医师
神经内科
向他提问已帮助用户:5356        评价:0

问题分析:你好,产后进行一些必要的身体锻炼和帮助产妇今早的恢复体质和体型,进行锻炼可以恢复产妇身上的肌肉力量。

意见建议:建议,女性对身材又一定的要求都是可以理解的,但是产后身材的恢复不要着急,这是一个循序渐进的过程。

2014-04-14
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