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自卑,不会交流,心理压力大

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从小性格比较内向,不太爱说话,但是和熟悉的人就聊的很开。上了大学后寝室里面的人性格也是内向型,我们几乎没什么交流,差不多每天都独来独往,看到有的同学在学生会混的风声水起,而且又会处理关系,办事能力很强,我感觉很自卑,我也想像他们一样。在家里,爸爸是个沉默寡言的人,说不到什么话,也没什么主见,更不会处理人际关系,妈妈十分希望我能成为一个优秀的出类拔萃的人,每当我说错什么话,或者事情处理的不好的时候,总会说我办事能力有问题,我也觉得自己真的很没用,而且我自尊心太强,之前出去实习过,也不懂得怎样与领导交流,特别自卑,苦恼,现在有些心里话也憋在心里不想说,但是我现在快毕业了,是要走向社会的人了,如果不处理好性格问题是很难融入社会的,希望大家能给点建议,现在我只要做错一点事情都会自责很久,失眠不安

董志成
董志成 职称:高级针灸按摩师
康健中医理疗 理疗科
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问题分析:您好,根据您描述的自卑,不会交流,心理压力大的情况,初步考虑是环境影响或者是家庭因素的影响所致的抑郁症的症状,

意见建议:建议您平时要发现自身的有点,要学习一技之长,平时要多运动,多听听歌曲,可以多和朋友谈谈心,要去正规医院的心理科就诊治疗。

2015-01-08
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