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月经期间应该注意些什么?

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来月经了,应该注意些什么?才不会导致月经不调或者痛经?望大神告之

许俊生
许俊生 职称:医师
合肥喜得儿不孕不育医院 泌尿外科
向他提问已帮助用户:10249        评价:1

问题分析:你好,女性在月经期间不建议剧烈运动,少吃生冷、辛辣刺激性食物,饮酒等都是不可以的,生冷水也要少使用。

意见建议:这样可以预防痛经现象。 另外建议你在月经期间保持好阴部卫生,勤换内裤及卫生巾。

2015-01-06
陈丽红
陈丽红 职称:医师
永丰县中医院 妇产科综合
向他提问已帮助用户:8866        评价:5

问题分析:你好,经期身体比较虚,加上有出血,所以应该特别注意卫生,应该勤换内裤,每晚用温盐水清洗外阴

意见建议:同时饮食注意清淡,生冷寒凉辛辣刺激油腻的食物不要吃,多喝些热汤热水,可以用生姜熬水冲服红糖喝,可以温经散寒止痛,祝你健康

2015-01-06
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