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小孩体质虚在饮食上该注意哪些?

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性别:男 年龄:10岁

病情描述:

每次看见我家小孩子和同龄的孩子相比显得那么消瘦我真的很担心,而且宝宝总是容易感冒,一点温度的变化就会导致着凉发烧,每次生病持续时间也会比较长,听朋友们说是小孩子营养没跟山导致的体质弱,我该在饮食上多注意些什么问题啊。

陈恩强
陈恩强 职称:主治医师
华西医院 感染内科
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问题分析:你好,小孩子因为体质弱回到孩子肠胃消化功能不是很好,所以在饮食上多注意应该吃些清淡的易于消化的食物,比如多吃含维生素高的蔬菜和水果,早餐可以吃些稀饭,面包和牛奶,每次的量不宜太多,吃饱了就行了,防止因为饮食过多会导致消化不良。

2014-12-28
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