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宝宝有缺铁性贫血能吃樱桃吗

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性别:男 年龄:3岁

病情描述:

我的宝宝2岁了,平时都不爱吃水果,就是喜欢吃樱桃,他很瘦,并且有缺铁性贫血,这种情况能吃樱桃吗?如果能吃一天最多能吃几个。

王爱民
王爱民 职称:主任医师
长沙市一医院 神经内科
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问题分析:樱桃里面含有大量的维生素C,如果有缺铁性贫血,维生素C可以促进铁和钙的吸收。一天可以吃10-20个。平时多吃一些动物肝脏、血豆腐、黑木耳以食补,也是可以的。

意见建议:注意营养均衡搭配合理,不要养成偏食的习惯。儿童正在成长发育的阶段,如果不爱吃水果,可以多吃一些新鲜蔬菜,每天喝牛奶以补钙,适当吃肉以增加营养,提高免疫力。

2015-01-06
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