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减肥进入平台期怎么办?

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性别:女 年龄:25岁

病情描述:

最近一直在减肥可是到了一定程度后体重就一直没降下去,之前每日都是不吃晚饭,因为比较懒惰不爱运动可是体重依旧会因为节食有所下降,最近发现节食也没用了怎么办?

曾经的治疗情况:

想得到什么帮助:

减肥进入平台期怎么办?

思言
思言 职称:医师
普通外科
向他提问已帮助用户:6249        评价:0

问题分析:你好,减肥进入平台期是每个减肥的朋友都要经历的,为此不需要难过,只要用正确的方法一定会度过这个时期。

意见建议:建议进入减肥平台期的您一定要多做运动,虽然运动很累但是对于度过平台期有非常大的功效。

2014-04-14
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