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请问,脱发有什么办法预防呢?

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性别:女 年龄:28岁

病情描述:

这几天我头发掉了好多,心里可担心了,尤其是梳头的时候更严重,真怕自己掉成了秃子了,请问,脱发有什么办法预防呢?

想得到什么帮助:

请问,脱发有什么办法预防呢?

石海娟
石海娟 职称:医师
麻醉科
向他提问已帮助用户:5071        评价:0

问题分析:你好,造成掉发、脱发的根本原因就在于酸性食物食用过多,而含铁质、碘质、植物蛋白、碱性食物食用过少。

意见建议:建议多吃一些铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、锂鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。

2014-04-13
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