总觉得同桌的笔影响自己，然后就会很烦？
病情描述：
上课低头写字时，余光能看到同桌的笔晃，总觉得同桌的笔影响自己，然后就会很烦，很在意那笔，害怕自己学不成
曾经的治疗情况：
发
想得到什么帮助：
该怎么克服这种心理呢？怎么让自己不在意呢
