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睡觉前吃多些东西,能够长些肉吗?

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性别:女 年龄:21岁

病情描述:

个人太瘦了,感觉不好看,一直都想多长点肉,听说晚上睡觉前吃些高热量高脂肪的东西可以长肉,我试着去这样做了,但是没效果。

想得到什么帮助:

想知道睡觉前吃东西,能够长肉吗

涂明
涂明 职称:医师
心血管内科
向他提问已帮助用户:7508        评价:0

问题分析:您好,您太瘦是因为家庭的遗传因素所致,还有就是食物营养不足。

意见建议:睡觉前吃东西对身体不好,而且对于长肉起不了太大作用,您可以少吃多餐。

2014-04-13
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