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举哑铃对身高有影响吗

已回复
性别:男 年龄:15岁

病情描述:

我现在有15岁,身高165感觉正在长身体,举哑铃对身高有影响吗?哑铃一共有12kg

齐瑞
齐瑞 职称:主任医师
上海岳阳医院 康复科
向他提问已帮助用户:3608        评价:0

问题分析:你好:不会影响的,适量运动只能让肌肉更加发达。

意见建议:注意不要过量!初期做哑铃训练,在自己可以承受的基础上完成。

2014-12-28
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