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十八岁了还能长高吗

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性别:男 年龄:18岁

病情描述:

男生十八岁了还能长高吗,我现在只有160。爸爸168,妈妈165

季铁城
季铁城 职称:住院医师
吉林省电力医院 康复科
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问题分析:您可以去医院检查一下骨骺闭合情况,如果还没完全闭合就是还有长高的可能,你才18岁有机会长高,保证每天获得足够的维生素和矿物质。一般来说,在膳食中要考虑多增加含蛋白质高的肉类、蛋类食物,增高最有效的锻炼项目是打篮球,弹跳,游泳,跳绳和引体向上.每天固定10~30分钟的上述运动,就垫定良好的长高基础。

2014-12-30
郭晓娟
郭晓娟 职称:副主任医师
西安市精神卫生中心 康复科
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问题分析:你好,男性的发育可以到25岁左右,建议加强运动,刺激骨骼发育。

意见建议:饮食也要加强,多喝牛奶,多吃蛋白质丰富的食物,注意补钙。

2014-12-30
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