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我大便干要怎么办啊?

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性别:男 年龄:32岁

病情描述:

最近一段时间总觉得大便干,每天上厕所的时候都要蹲半天,大便的时候非常不顺利,而且还会有疼痛感,这让我很难受,已经连续几天了,我也没吃什么容易便秘的东西,不知道该怎么办啊。

周萍
周萍 职称:主任医师
哈医大二院 老年病内科
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问题分析:你好,最好起床就喝一杯淡盐水,多吃新鲜瓜果蔬菜,每天早、晚要喝点粥,放些红薯或山药,一定要多吃通便的食物,而且禁忌吃辛辣的食物,否则大便会更干的,坚持这样做,时间长了就会不药而愈。

2014-12-25
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