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16岁身高168还会长高吗

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性别:男 年龄:16岁

病情描述:

你好 我现在16 168左右 还会长高吗 怎么知道自己还会不会长 我好像这年都没长过了

罗汉华
罗汉华 职称:副主任医师
广东省中医院 康复科
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问题分析:这个年纪身高还是可以继续发育的,身高多是遗传和营养有关系的,你不放心可以去做个骨骺线检查,如果没闭合就多多运动,会发育的。

意见建议:不要压力太大,每天做跳跃运动,或者多打篮球等。注意多吃蔬菜和高蛋白食物,优质蛋白食物和含钙锌丰富的食物,不要偏食,保证休息时间和质量。

2014-12-26
王俊
王俊 职称:主治医师
南山医院 康复科
向他提问已帮助用户:3585        评价:0

问题分析:您好.可以继续长高的,长高取决于几个因素,首先是遗传因素,包括运动、营养、环境和社会因素等。

意见建议:建议注意补钙,可以口服钙尔奇D。平时加强营养,多食用蛋白质类食物,加强体育锻炼,多练习跳跃运动。保持充足的睡眠,不要经常熬夜。

2014-12-26
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16岁身高168还会长高吗
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