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小学生早餐吃水泡饭营养吗

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性别:男 年龄:12岁

病情描述:

学生早餐吃水泡饭营养吗,健康吗?年糕呢?早上吃甜品健康吗?还有那些甜面包呢?

想得到什么帮助:

希望医师们帮我解答

邢少飞
邢少飞 职称:医师
小儿外科
向他提问已帮助用户:4959        评价:0

问题分析:小学生的早餐应该包括蛋白质如鸡蛋,还要有碳水化合物如面包、馒头等。

意见建议:合理的早餐还要包括绿色蔬菜或者水果,这样的早餐搭配最有营养,不能单吃泡饭,年糕也可以吃的。

2014-04-12
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