抑郁引起失眠怎么办呢？
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问题分析：你好，根据你的描述有可能是得了轻微的抑郁，抑郁引起失眠，心情要放松，不要有压力，经常更家里人聊聊.
意见建议：建议凡事往好的方面去想，培养多方面的兴趣爱好，多结交朋友，睡前不要做激烈运动和与人争吵，睡觉时不要想事情。
2014-04-12
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