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听说含镁食物对前列腺有好处,哪些食物含镁

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性别:男 年龄:30岁

病情描述:

听说含镁食物对前列腺有好处,哪些食物含镁呢?

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听说含镁食物对前列腺有好处,哪些食物含镁呢?

英杰 职称:医师
普通外科
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问题分析及建议:您好!在正常摄入食物的情况下,一般不存在缺镁和补镁的问题。若出现缺镁症状时,应多选用含镁丰富的食物:谷类、豆类、绿色蔬菜、蛋黄、牛肉、猪肉、河鲜产品、花生、芝麻、香蕉等。豆腐中也含有较高的镁成分,经常吃些卤水豆腐{['suggestions']}

2013-11-11
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