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肾虚吃什么能补

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性别:女 年龄:23岁

病情描述:

我肾虚除了吃羊肉还有吃中药,还吃什么能补

黄林
黄林 职称:住院医师
芜湖市第五医院 康复科
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问题分析:建议平时多休息,避免熬夜劳累,加强营养,多吃点坚果,虾,狗肉等食物

意见建议:尽量节制性生活,适当运动,保持心情舒畅。

2014-12-20
鞠庆波
鞠庆波 职称:主任医师
辽宁省中医院 康复科
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问题分析:肾虚光凭食补是远远不够的,建议从饮食以及生活等各个方面来调节。建议平时注意保暖,避免受凉,平时适当加强锻炼,加强营养,避免手淫,避免房事过劳,判断适当多吃海鲜,平时适当晒晒太阳,在医生当面指导下对症用药,如“六味地黄丸浓缩丸”等药物,慢慢会有改善的。

2014-12-20
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肾虚吃什么能补
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