月经不调者饮食需要注意什么呢？
病情描述：
我今年一年月经周期一直在缩短，每个月都提前一周来临，很苦恼，去医院做了内分泌检查和妇科常规检查，各个指标都是正常的，我现在想从饮食方面注意
曾经的治疗情况：
无
想得到什么帮助：
