物理治疗失眠的方法有哪些_失眠

物理治疗失眠的方法有哪些

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性别：女年龄：22岁

病情描述：

现在苦恼的地方是自己老是头痛头晕,无精打彩。有很重的失眠的毛病。有时一天能睡上六七个小时，有时只能睡上两三个小时。在我上大专之前，我是没有失眠头痛的毛病的。

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付弛职称：医师

心血管外科

向他提问已帮助用户：2861 评价：0

问题分析：你好；引起失眠的原因主要有；就业压力，身体疾病，突遇变故等各种原因都会造成失眠。

意见建议：建议你平时可以多做点运动，减轻压力，用灵芝煲汤，可以改善睡眠，希望对你有帮助。

2014-04-12