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总是很抑郁应该怎么办?

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性别:女 年龄:24岁

病情描述:

我的心情总是容易受到环境的因素,在阴因雨天的时候,我就会变得比较的抑郁,我不知道自己为什么会变成这样,很担心。

想得到什么帮助:

总是抑郁怎么办?

于爽
于爽 职称:医师
介入治疗科
向他提问已帮助用户:2648        评价:0

问题分析:您好,良好的心态可以使自己的心情放松,可以使自己变得乐观。

意见建议:建议学会调整自己的状态,放松自己的心情,学会保持良好的状态。

2014-04-12
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总是很抑郁应该怎么办?
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