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黑芝麻怎么吃对头发好

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性别:女 年龄:32岁

病情描述:

我自打做过个月子以后,头发就没原来好了,不知道怎么回事,而且还经常大便不畅,便秘,那都是很正常的事儿,现在听说吃黑芝麻对头发好,对通便排毒都好,我想尝试一下,但不敢乱吃,想知道黑芝麻怎么吃对头发好。

蔡增林
蔡增林 职称:主任医师
连云港第一人民医院 神经内科
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问题分析:你好,常吃黑芝麻,可使皮肤保持柔嫩、细致和光滑。有习惯性便秘的人,肠内存留的毒素会伤害人的肝脏,也会造成皮肤的粗糙。芝麻能滑肠治疗便秘,并具有滋润皮肤的作用。利用节食来减肥的人,由于其营养的摄取量不够,皮肤会变得干燥、粗糙。

2014-12-23
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