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保养卵巢的食疗方法

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我弟媳妇和弟弟结婚已经快7年了,因为工作的原因,一直都没要小孩,但是前段时间开始一直没避孕,都没怀上,她经常月经很不准时,而且有时候还不排卵,怀疑不知道是不是卵巢早衰了。

贺海英
贺海英 职称:医师
妇科内分泌
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问题分析:您好:建议你的弟媳妇一天吃一个苹果试试。黄酮是一种天然抗氧化剂,通过抑制低密度脂蛋白氧化而发挥抗动脉粥样硬化的作用。此外,苹果中的果胶也可以降低胆固醇水平,因此有利于预防动脉粥样硬化。  

意见建议:还可以多吃山楂:主要含有山楂酸、柠檬酸、脂肪分解酸、维生素C、黄酮、碳水化合物等成分,具有扩张血管、改善微循环、降低血压、促进胆固醇排泄而降低血脂的作用。

2014-12-25
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保养卵巢的食疗方法
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