总是感觉很消极，怎么办？
病情描述：
我感觉我无论面对什么事情的态度都过于消极我一点自信都没有无论做什么都不喜欢主动就连找工作也是我感觉我无论面对什么事情的态度都过于消极我一点自信都没有无论做什么都不喜欢主动就连找工作也是但我还经常开导别人而且说的也很准很有道理但要换作是我自己的话也做不到我表面很活泼开朗但到了晚上自己的时候总是很忧伤感觉自己什么都做不好就像废物一样我真的感觉我过于压抑心里有问题
曾经的治疗情况：
否
想得到什么帮助：
我需要怎么样治疗呢？
